4월 21일 댄스프로그램
권옥화
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2023.04.21 11:44
일주일 중 가장 신나고 기다려지는 시간입니다.
열정적이신 댄스 강사님을 맞이하고 반갑게 서로 인사로 수업의 문을 열어 봅니다.
댄스 수업 전 스트레칭을 통해 가볍게 몸을 풀고 긴장한 근육들에게 살짝씩 자극을 주어봅니다.
다양한 음악에 맞추어 동작들을 따라해 보고 기를 팍팍!
땀 흘릴만큼 즐겁게~ 스트레스가 풀릴 정도의 외침!
신나는 음악을 따라 부르면서 동작을 함께 하니 더 신나는 것 같아요.
강사님의 에너지를 듬~뿍 받고 입주민들이 마무리하였어요.
벌써 다음 수업 시간이 기다려지는걸요^^*
